Nota del día

Cuidar lo que se come durante Semana Santa protege la salud familiar

Decisiones simples al comer pueden prevenir enfermedades. Foto: IGSS

Durante la Semana Santa aumenta el consumo de alimentos en la calle y en puntos turísticos. 

Cuando no se cumplen condiciones básicas de higiene, pueden presentarse malestares intestinales que afectan el descanso familiar y, en algunos casos, requieren atención médica.

El personal médico del Instituto Guatemalteco de Seguridad Social (IGSS) recuerda que muchas complicaciones se previenen con decisiones simples, como:

  • Dónde compra los alimentos.
  • Qué consume y qué bebida elige.
  • Priorizar que los alimentos estén libres de contaminantes físicos, químicos o biológicos.

Los profesionales del Seguro Social también recomiendan:

  • Lávese las manos antes de comer o use alcohol gel.
  • Prefiera alimentos bien cocidos y servidos calientes.
  • Evite salsas, cremas o comida expuesta al ambiente por mucho tiempo.
  • Consuma agua embotellada o de fuente segura.
  • Lave frutas o consúmalas peladas cuando sea posible.

Esté atento a las señales de alerta: fiebre, diarrea persistente, decaimiento, sed intensa o poca orina. En niñas y niños, si hay somnolencia o rechazo a líquidos, busque atención médica de inmediato. Disfrute la temporada sin poner en riesgo su salud. 

El IGSS le invita a vivir una Semana Santa Segura.



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